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Recetas Dulces

Recetas 1 a 12

Para garantizar la seguridad, comprueba siempre que cada ingrediente este libre de alérgenos y de trazas.

Torrijas

Sin huevo /leche / frutos secos / soja

Torrijas

Ingredientes para 10 torrijas

1 barra de pan normal duro

1/2 litro de leche vegetal o de su fórmula especial

4 cucharadas colmadas de azúcar

1 corteza de limón

1 rama de canela

2 cucharadas colmadas de harina de repostería

75 ml de Agua

Aceite abundante para freír

Almíbar

50 ml de miel

100 ml de Agua

Elaboración

  1. Cortar el pan en rebanadas de 2 cm como máximo.
  2. Poner la leche a Hervir con el azúcar, la rama de canela y la corteza de limón.
  3. Echar la leche en una fuente y mojar las rebanadas, dejándolas que se empapen bien.
  4. Realizar una mezcla con las cucharadas de harina y los 75 ml de agua hasta obtener una especie de papilla que hará de sustituto del huevo.
  5. Dejar reposar las rebanadas unos minutos en esta mezcla mientras ponemos a calentar el aceite.
  6. Freír.
  7. Hacer un almíbar fundiendo la miel con el agua y cocerlo 5 minutos (si el almíbar se espesa, añadir más agua).
  8. Según se sacan, escurrirlas y darles un hervor en el almíbar.
  9. Colocarlas en una fuente. Espolvorear con canela y cubrirlas con el almíbar.

Recomendaciones y Notas:

  • Es un postre típico de Semana Santa pero se puede hacer en cualquier fecha y es muy socorrido para las meriendas.
  • Con el almíbar de miel, pueden resultar demasiado empalagosas. Se puede sustituir por una mezcla de azúcar y canela.
  • Se pueden freír directamente sin rebozar en la mezcla de agua y harina.

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Roscón de Reyes

Sin leche, huevo, frutos secos

Roscón de Reyes

ROSCÓN DE REYES

Ingredientes

Masa madre:

100 g de harina de fuerza

100 ml de agua tibia

40 g de levadura fresca

Masa:

500 g de harina de fuerza

100 ml de bebida de soja, de avena, de arroz...  a conveniencia según alérgias

50 ml de zumo de naranja

100 g de azúcar

½ cucharadita de sal

80 g de aceite de oliva

2 cucharadas de postre de agua de azahar

4 cucharadas de azúcar para humedecer y hacer en grumos

cerezas en almíbar y/o frutas escarchadas

Masa madre: mezclar los ingredientes hasta hacer una pasta homogénea. Dejar reposar hasta que doble de tamaño cerca de una fuente de calor (aproximadamente 1 hora).

Masa: mezclar por un lado harina tamizada, azúcar y sal; por otro la bebida sustitutoria a la leche (avena, soja...), el agua de azahar y el zumo de naranja. Unir las dos mezclas y la masa madre y después añadir el aceite (es muy pringoso, pero se acaba absorbiendo). Amasar muy bien hasta formar una masa homogénea y que no se pegue. Envolver en un paño limpio y dejar reposar cerca de una fuente de calor hasta que doble de tamaño (como hora y media).

Horneado: encender el horno a 50 grados y poner un vaso con agua en la parte de abajo. Dar forma redonda a la masa: le metemos los 4 dedos menos el pulgar por el centro de la masa, haciendo un agujero, para darle forma de roscón. Se pone en la bandeja, se pinta con bebida de avena o similar, se pone las frutas escarchadas, las cerezas, y el azúcar en grumos (lo habremos preparado salpicando un poquito de agua y repartiendo después con los dedos). Se mete el roscón al horno hasta que veamos que dobla el volumen (unos 30 minutos), se sube a 165 grados y se tiene como 25-30 minutos. Sacamos a una rejilla hasta que se enfríe.

Tarta de Piña

Sin huevo / lsin leche / sin frutos secos

Tarta de Piña

Ingredientes

6 Cucharadas de aceite de oliva

120 gr de azúcar

 1 bote de piña en almíbar (Aproximadamente 7 rodajas)

Cerezas en almíbar

 200 ml. del almíbar de la piña.

175 ml de leche de soja o su fórmula especial

 225 g. de harina

 1 sobre de levadura química

Elaboración

  1. Untar el molde con aceite y espolvorear con harina, reservar en el congelador.
  2. Precalentar el horno diez minutos a 180º.
  3. Poner el aceite, el azúcar, el almíbar y la leche escogida (soja o fórmula) y mezclar.
  4. Sacar el molde y poner en el fondo las rodajas de piña. Coger
  5. unas cerezas partirlas por la mitad y poner cada media cereza en el centro de la rodaja de piña.
  6. Añadir la harina tamizada con la levadura y mezclar bien a la velocidad máxima de la batidora.
  7. Verter la mezcla en el molde sobre las rodajas de piña.
  8. Meter en el horno a  180º entre 40 a 50 minutos.
  9. Desmoldar y dar la vuelta para presentar la tarta.

Recetas 2017

XXI Jornada Informativa para profesores

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PASTEL DE ZANAHORIA

Sin huevo / sin leche

PASTEL DE ZANAHORIA
Ingredientes

100 gr de harina integral de trigo

100 gr de harina blanca normal

15 gr de canela molida

5 gr de nuez moscada rallada

10 gr de levadura

100 gr de margarina

100 gr de miel clara

100 gr de azúcar moreno de grano pequeño

225 gr de zanahoria rallada (4-6 zanahorias)

Para la cobertura

1 yogur de soja sabor natural

30 gr zumo de naranja

1/2 taza de azúcar glas

1 cucharada de zumo de naranja

Elaboración

1. Precalentar el horno a 160ºC.

2. Mezclar las harinas, canela, nuez moscada y levadura en un bol.

3. Derretir la margarina con la miel y el azúcar.

4. Seguidamente mezclar con las harinas especiadas.

5. Añadir la zanahoria rallada removiendo bien.

6. Poner a cucharadas en un molde cubierto con papel de hornear de 20 cm. de diámetro.

7. Hornear durante una hora hasta que al insertar una aguja en el centro, esta salga limpia.

8. Dejar reposar en el molde durante 10 minutos para luego desmoldarlo con cuidado y dejar enfriar sobre una rejilla.

9. Mezclar el yogur de soja y el zumo, añadir el azúcar glas, y pintar la tarta con una espátula de silicona.

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TARTA DE MANZANA

Sin huevo / sin leche / sin frutos secos

TARTA DE MANZANA
Ingredientes

Para la tarta

225 gr de harina integral de trigo

100 gr de margarina

30 ml de agua muy fría

450 gr de manzanas reineta o Granny Smith

15 ml de zumo de limón

50 gr de azúcar moreno de grano pequeño o molido

50 gr de uvas pasas (opcional)

Para el glaseado

4 cucharadas de mermelada de melocotón o albaricoque

4 cucharadas de agua

2 cucharadas de azúcar

Elaboración

1. Frotar para mezclar la margarina con la harina hasta que la mezcla forme migas.

2. Añadir suficiente cantidad del agua fría como para formar una masa.

3. Extenderla con el rodillo y colocarla en un molde cubierto con papel vegetal de 20 cm. de diámetro.

4. Precalentar el horno a 190ºC.

5. Mezclar las manzanas peladas y hechas lonchas, con el zumo de limón y disponer dentro del molde solapando ligeramente una sobre otra loncha.

6. Espolvorear con canela y el azúcar, también se pueden poner uvas pasas.

7. Hornear durante 30 minutos.

Glaseado de mermelada

8. En un cazo pequeño se ponen 4 cucharadas de mermelada, 4 cucharadas de agua y 2 de azúcar. Se cuece durante cinco minutos.

9. Después se tritura con la batidora y se cuela.

10. Una vez fría la tarta, se extenderá el glaseado por encima.

Nota: esta tarta se puede hacer con otras frutas: albaricoque, melocotón, ciruelas o uvas moradas

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Bizcocho de Higos

Sin huevo / sin leche / sin frutos secos

Bizcocho de Higos
Ingredientes

5 Higos secos.

250 g de harina especial bizcochos y tartas.

15 gr de levadura química (1 sobre o más).

1 y ½ yogurt de soja 180 gr.

El zumo y la ralladura de una naranja grande o de dos pequeñas.

150 ml de aceite de oliva.

200 gr de azúcar.

Canela en polvo.

Jengibre en polvo.

Azúcar glas para adornar.

Elaboración

1. Corta los higos en pequeños trozos y resérvalos.

2. Mezcla muy bien la harina con la levadura. A ser posible tamizándola.

3. En un bol bastante grande mezcla el resto de ingredientes con la batidora, hasta homogeneizar: yogurt, zumo y ralladura de naranja, aceite, azúcar, bastante canela, y jengibre no tanto.

4. Precalienta el horno a 220 grados.

5. Ve añadiendo a la mezcla anterior, la harina, a la vez que lo bates, para que no se formen grumos.

6. Mancha completamente un molde, con un poco de aceite y enharínalo, para que luego no se pegue el bizcocho.

7. Ahora, al verter la mezcla en el molde, vete echando los trocitos de higo por capas: Una capa de mezcla y por encima unos trocitos bien repartidos, otra capa, y más trocitos, y así, unas 4 o 5 veces (no se puede echar todo de golpe y después mezclar todo junto porque se irían todos los trocitos al fondo).

8. Baja la temperatura del horno a 180 grados; Mete el bizcocho bien centrado y déjalo hacerse durante 50 minutos por lo menos. Siempre depende de la forma del molde.

9. Por último, haz la prueba del palillo intentando no abrir mucho el horno, y si no sale manchado, saca el bizcocho.

10. Desmóldalo transcurridos 10 minutos. No enfriar el bizcocho bruscamente, pues se bajaría la masa completamente. Hay que dejarle que repose y enfríe lentamente antes de manipular.

11. Se puede adornar con azúcar glas (espolvoreado o mezclado con un poquitín de agua).

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Palmeritas

Sin huevo / sin leche / sin frutos secos

Palmeritas
Ingredientes

1 lamina de hojaldre

Azúcar

Agua

Opcional: para la cobertura de chocolate

100 ml leche de soja o cualquier otra leche vegetal

100 gr chocolate negro troceado libre de trazas

30 gr margarina

Elaboración

1. Extender la masa de hojaldre.

2. En un cuarto de vaso de agua diluir 4 cucharas de azúcar.

3. Con ayuda de una brocha humedecer ligeramente la capa de arriba del hojaldre.

4. Espolvorear un poco de azúcar por toda la superficie.

5. Comenzar a enrollar uno de los extremos largos hasta la mitad, sin apretar para que quede holgado.

6. Enrollar el otro extremo también a la mitad y dar la vuelta a todo para tener "el lomo" hacia arriba.

7. Con ayuda de un cuchillo, cortar las palmeritas aproximadamente 1cm de ancho.

8. Poner en una fuente sobre papel de horno muy separadas entre sí porque crecen bastante.

9. Añadir un poco más de azúcar por cada palmera.

10. Hornear a 200 grados durante 15 minutos.

11. Por último, cuando las sacas del horno se las puede adornar con azúcar glas mezclado con un poquitín de agua.

Cobertura de chocolate

Si deseas palmeritas con baño de chocolate: fundir juntos en el microondas 100 gr de chocolate troceado con 100 ml de leche de soja y 30 gr de margarina. Pintar con espátula cada palmerita.

Receta XV Jornada de Madrid para profesores, personal de cocina y comedor escolar. AEPNAA.

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Tarta de fresa vegana

Sin huevo / sin leche

Tarta de fresa vegana
Ingredientes

Base tarta

100 gr Margarina vegetal

40 gr Chocolate negro puro

200 gr Galletas María molidas

60 gr Almendra crocanti

Relleno

400 gr Tofu (1 paquete)

1 yogurt soja

150 ml Sirope de fresa

100 gr Azúcar

1 cucharada grande de maicena

1 sobre de gelatina de fresa en polvo

Adorno capa superior

Trozos de fresas frescas

Elaboración tarta

Base tarta

1. Fundir en el microondas la margarina con el chocolate. Mezclar.

2. Incorporar las galletas molidas y las almendras crocanti y seguir mezclando.

3. Aplastar en el fondo de un molde para obtener la base de la tarta.

Relleno

4. Verter en un recipiente el resto de los ingredientes: Tofu, yogurt y el sirope de fresa junto con el azúcar, la maicena y los polvos de gelatina. Batir todo junto.

5. Añadir esta mezcla homogénea encima de la base de galletas en el molde.

6. Meter en el horno a 175º durante unos 30 minutos.

7. Una vez fría, adornar con las fresas frescas. Conservar en la nevera, al menos 3 horas.

Receta de Babel

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Cookies con chips de chocolate

Sin huevo / sin leche / sin frutos secos

Cookies con chips de chocolate
Ingredientes

160 ml de aceite de oliva suave

75 gr de azúcar moreno

60 gr de azúcar blanco

250 gr de harina auto leudante, que es una harina que ya lleva la levadura incorporada

Se puede hacer añadiendo 4 gr. de levadura química en polvo por cada 100 gr. de harina.

1 cucharada de maicena

60 ml de leche de soja o de avena

1 cucharadita de extracto de vainilla

160 gr de chips de chocolate puro o chocolate cortado en trocitos

Elaboración

1. Precalienta el horno a 180?C.

2. En un bol, tamizamos la harina con levadura y la maicena. Lo reservamos.

3. En otro bol, ponemos el aceite con los dos tipos de azúcar y batimos.

4. Incorporamos la leche vegetal batimos nuevamente hasta que la mezcla sea homogénea y por último la vainilla.

5. Añadimos la harina reservada del primer bol poco a poco y mezclamos hasta obtener una masa.

6. Incorporamos los chips de chocolate y removemos hasta que estén integrados en la masa.

7. Formamos bolitas del tamaño de una nuez pequeña con las manos y las ponemos sobre papel de horno. Aplastamos con la palma de la mano dejando un poco de espacio entre las galletas.

8. Horneamos hasta que estén doradas, unos 12 o 15 minutos. Las dejamos enfriar sobre una rejilla.

Nota: Podemos hacer cookies de chocolate, si sustituimos la cucharadita de extracto de vainilla por 2 cucharaditas de cacao puro en polvo.

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Tarta de limón

Sin huevo / sin leche

Tarta de limón
Ingredientes

Base tarta

400 gr Galletas tipo María molidas sin huevo ni leche

200 gr Margarina vegetal

80 gr Chocolate negro puro

Relleno

300 gr Azúcar

1 limón (la piel rallada y el zumo)

1 Yogurt soja

400 gr Tofu (1 paquete)

1 sobre de gelatina de limón en polvo

250 ml Leche de soja

1 paquete de azúcar vainillado

1 cucharada grande de maicena

Adorno capa superior

1 sobre de gelatina de limón

Elaboración

1. Fundir en el microondas la margarina con el chocolate.

2. Mezclar con las galletas molidas.

3. Aplastar esta masa en el fondo de un molde forrado con papel vegetal de manera que quede uniforme, para obtener la base de la tarta.

4. Verter el resto de los ingredientes: leche de soja, yogurt y tofu en un recipiente junto con el azúcar, el azúcar vainillado, la maicena y los polvos de gelatina. Remover todo junto con la batidora, hasta obtener una mezcla homogénea.

5. Añadir esta mezcla homogénea encima de la base de galletas en el molde.

6. Meter en el horno a 175º durante unos 30 minutos.

7. Dejar enfriar en el molde

8. Ponemos un vaso de agua a calentar y cuando hierva lo apartamos del fuego, vertemos los polvos del sobre de la gelatina y lo removemos hasta que se disuelva completamente, incorporamos un vaso de agua fría y volvemos a remover.

9. Completamos nuestra tarta con una capa superior de gelatina de limón.

8. Mantener en la nevera, unas 3 horas.

Receta de Babel

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Brownie con salsa de chocolate

Sin huevo / sin leche

Brownie con salsa de chocolate
Ingredientes

Para el brownie

150 gr. de harina blanca de trigo

150 gr. de harina integral de trigo

200 gr. de azúcar moreno integral

50 gr. de cacao puro en polvo

1 cucharadita de levadura química

1 cucharadita de vainilla en polvo

1 pizca de sal

270 ml de leche vegetal: avena, almendras, soja, arroz, coco...

70 ml. de aceite de girasol

70 gr de nueces picadas

30 gr chocolate puro a trocitos

Para la crema de chocolate

175 gr leche vegetal

30 ml de cacao en polvo

30 gr azúcar

Elaboración

1. Precalienta previamente el horno a 170ºC.

2. Mezcla en un bol los dos tipos de harina, el azúcar, el cacao, la sal, la levadura y la vainilla. Remueve bien hasta que se hayan mezclado completamente.

3. Añade al bol la leche y el aceite de girasol, mézclalo hasta obtener una masa suave y sin grumos.

4. Entonces incorpora las nueces y el chocolate troceado y vuelve a remover.

5. Vierte la masa del brownie en una bandeja rectangular forrada con papel vegetal de hornear, e introduce en el horno durante unos 30 o 35 minutos. El brownie estará en su punto cuando su superficie esté opaca y cuando al pincharle un palillo de madera, éste salga limpio.

6. Deja enfriar.

La crema de chocolate

Mezclar todos los ingredientes y remover. Calentar y preparar igual que cuando hacemos un chocolate caliente a la taza.

Nota: sirve cortando unos cuadrados de brownie y colocándolos en un plato al que habrás añadido un poco de chocolate caliente.

Receta vegana

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Magdalenas surtidas

Sin huevo / sin leche / sin frutos secos

Magdalenas surtidas
Ingredientes

1 yogur de soja y tomaremos el recipiente del yogur como medida

1 recipiente de aceite vegetal

1 recipiente de zumo de naranja natural

La ralladura de la piel de una naranja

3 recipientes de harina

2 recipientes de azúcar moreno de caña

1 cucharadita de levadura en polvo

Elaboración

1. Precalentar el horno a 180º y engrasar los moldes de magdalenas.

2. Batir juntos el yogur y el aceite en un bol grande.

3. Agregar el zumo de naranja y la ralladura mientras los mezclarlos bien.

4. En otro bol, verter la harina con el azúcar, la levadura y remover hasta mezclar.

5. Por último, añadir poco a poco los ingredientes secos, sobre los líquidos y remover, juntar completamente hasta conseguir una masa homogénea.

6. Rellenar los moldes preparados.

7. Hornear unos 25 minutos.

Nota: Se pueden hacer muchas variantes, añadiendo a la masa anterior unas 4 cucharadas de cacao puro en polvo para hacerlas de chocolate. También podemos repartir por la masa unas pepitas de chocolate negro sin trazas para hacer magdalenas con chips de chocolate o unas pasas.

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